आकाश मुद्रा हृदय रोग को दूर करने वाली सबसे शक्तिशाली मुद्रा | Benefits of Akash mudra in hindi
परिचय : आकाश में बहुत सी खूबियां होती हैं उसकी पहली खूबी है- दूसरों को जगह देना, दूसरा गुण है- शब्द, शब्द को ब्रह्या की उपाधि दी गई है। शब्द ध्वनि (आवाज), तरंगे हैं। ये …