नटराज आसन : मन को शांती देने वाला भगवान भोलेनाथ का प्रिय आसन | Natarajasana Steps and Health Benefits

How To Do The Natarajasana And What Are Its Benefits

परिचय- नटराज आसन( Natarajasana )भगवान शंकर का मुख्य आसन है। भगवान शंकर का एक नाम नटराज भी है, इसलिए इस आसन को नटराज आसन कहते हैं। योग की उत्पत्ति शंकर भगवान से हुई है और …

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