स्तूपासन : कब्ज व पेट के सभी रोगों के लिये लाभदायक आसन | Satunapasan Steps and Health Benefits

Satunapasan Steps and Health Benefits

स्तूपासन : Satunapasan आसन से रोगों में लाभ- ★ यह आसन पेट के स्नायुओं को शक्तिशाली बनाता है तथा नाड़ी संस्थान को व्यवस्थित करता है। ★ इस आसन के अभ्यास से कब्ज, पेट के विकार …

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