विद्यार्थियों के लिए

vidyarthiyon-ke-liye

जिन विद्यर्थियोंको स्कूल में कॉलेज में अच्छे नम्बरों से पास होना है वे प्राणायाम जरूर करें अनुलोम विलोम, भ्रामरी, अन्तर कुभक औरबहि र्कुम्भक प्राणायाम के बाद दो मिनट शांत बैठें, आँखें बंद, दोनों हाथों की …

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