कोण संतुलनासन करने की विधि व उसके 3 बड़े फायदे | Kona santulana asana Steps and Health Benefits

Kona santulana asana Steps and Health Benefits in hindi

कोण संतुलनासन के फायदे, विधि और सावधानी : Kona santulana asana कोण संतुलनासन से होने वाले लाभ : ★ यह आसन(Kona santulana asana) जांघों व बाहों को मजबूत व पुष्ट करता है। ★ इस आसन …

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