कुर्सी आसन : घुटनों के दर्द को हमेसा के लिए दूर कर देगा यह आसन | Kursi asana / Chair Pose
कुर्सी आसन Kursi asana / Chair Pose Steps and Health Benefits कुर्सी आसन से लाभ- ★ कुर्सी आसन के निरंतर अभ्यास से घुटनों व पिण्डलियों का दर्द दूर होता है |★ इस आसन से कमर …