निरोगी स्वस्थ तनावमुक्त जीवन के 13 अनमोल सूत्र | swath rahne ke upay /Health Tips

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स्वस्थ रहने के 13 नियम | Health Tips (१) नाक को रोगरहित रखने के लिए हमेशा नाक में सरसों आदि तेल की बूँदें डालने का अभ्यास रखना । कफ की वृद्धि हो या सुबह में …

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तेजस्वी और निरोगी जीवन के 10 अनमोल टिप्स | Health tips In hindi

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★ एक चुटकी दालचीनी के चूर्ण को एक कप दूध में समभाग पानी मिलाकर तब तक उबालें, जब एक पानी वाष्पीभूत न हो जाय | फिर मिश्री मिलाकर पी लें, इससे ह्रदयाघात (हार्ट-अटैक / Heart …

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स्वस्थ रहने के 20 सूत्र | Health Tips for Healthy Living

20 Healthy Tips for Healthy Living

दिनचर्या में थोड़ा-सा व आसान परिवर्तन आपको स्वस्थ व दीर्घायु बना सकता है। बशर्ते आप कुछ चीजों को जीवनभर के लिए अपना लें और कुछ त्याज्य चीजों को हमेशा के लिए दूर कर दें। इसके …

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बारिश के मौसम में स्वस्थ रहने के 6 सूत्र | Important Tips That Keep You Healthy in the Rainy Season

Important Tips That Keep You Healthy in the Rainy Season

वर्षा ऋतु (Rainy Season)में अपनाएं स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां आदान काल में मनुष्य का शरीर दुर्बल रहता है | दुर्बल शरीर में जठराग्नि दुर्बल होती है | वर्षा ऋतु में दूषित वात, पित्त, कफ के कारण …

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