माण्डुकी मुद्रा : शरीर को हष्ट-पुष्ट व मजबूत बनाने वाली चमत्कारी मुद्रा | Manduki mudra

Manduki mudra Ke Labh Fayde

मुख ममुद्रत कृत्वा जिव्ळामूलं प्रचालयेत। शनैर्गृसेदमृतं तां माण्डकी मुद्रिका बिदु:।। वलितं पलितं नैव जायते नित्ययौवनम्।। न केशे जायते पाकीय: कुर्यान्नित्यमाण्डुकीम्।। अर्थ :     मुंह को बंद करके जीभ को पूरे तालू के ऊपर घुमाना चाहिए और …

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गोरक्ष मुद्रा : पुरुषों में ओज तेज और बल बढ़ाने वाली चमत्कारी मुद्रा | Goraksh Mudra

गोरक्ष मुद्रा : पुरुषों में ओज तेज और बल बढ़ाने वाली चमत्कारी मुद्रा | Goraksh Mudra

पुरुषों व स्त्रियों के लिए समान रूप से लाभदायक बहुत ही उपयोगी मुद्रा | गोरक्ष मुद्रा के फायदे : Goraksh mudra Ke Labh / Fayde ★ गोरक्ष मुद्रा वीर्य से सम्बंधित सारे रोग जैसे- स्वप्नदोष …

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हस्तपात मुद्रा : स्त्री सौन्दर्य बढ़ाने वाली चमत्कारिक मुद्रा | Hastpata mudra Benefits in hindi

Hastpata mudra Benefits in hindi

हस्तपात मुद्रा के लाभ व विधि : Steps and Benefits of Hastpata mudra लाभ : Hastpata Mudra ke Labh / fayde ★ इस मुद्रा को करने से सांस के सारे रोगों में लाभ होता है …

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गोरक्ष मन मुद्रा : भटकते हुये मन को शांत कर उत्तम विचार पैदा करने वाली मुद्रा |

Goraksh man mudra ke labh in hindi

मुद्रा से लाभ :Goraksh man mudra ke labh in hindi ★ गोरक्ष मन मुद्रा (Goraksh man mudra )दिमागी रोगों को दूर करने में बहुत ही लाभकारी है | ★ यह मन को शांत रखती है। …

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शांत मुद्रा : क्रोध को तुरंत शांत कर मन को प्रसन्न करने वाली चमत्कारिक मुद्रा

Shant Mudra Benefits in hindi

शांत मुद्रा Steps and Benefits of Shant Mudra यह मुद्रा क्रोध को शांत करने में अत्यंत लाभदायी है, इसीलिए इसका नाम ‘शांत मुद्रा’ रखा गया है |जिन लोगों को बार.बार गुस्सा आता हे यदि वे …

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चैतन्य हरि मुद्रा :डर को दूर कर निर्भयता बड़ाने वाली महा मुद्रा | Chetanya hari mudra

Chetanya hari mudra ke labh

चैतन्य हरिमुद्रा (Chetanya hari mudra) के लाभ – ★ जिन लोगों को दिल के रोग(heart diseases) होते हैं उन्हें रोजाना चैतन्य हरिमुद्रा का अभ्यास करने से बहुत लाभ होता है। ★ दिल की धड़कन का …

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अनुशासन मुद्रा : नेतृत्व करने की शक्ति बढ़ाने वाली चमत्कारिक मुद्रा | Steps and Benefits of Anushasana mudra

anushasana mudra benefits in hindi

★ जीवन के प्रत्येक्ष क्षेत्र में अनुशासन का महत्व है। ★ अनुशासन से धैर्य और समझदारी का विकास होता है। ★ अनुशासन साधना का जीवन तत्व है। ★ साधना करते समय अगर अनुशासन न हो …

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अग्निशक्ति मुद्रा लो ब्लडप्रेशर में होने वाली कमजोरी से राहत देती है यह मुद्रा | Agni shakti mudra- How to Do Steps And Benefits

Agni shakti mudra in hindi

मुद्रा बनाने का तरीका: Method To Perform Agni shakti mudra अपने दोनों हाथों की उंगलियों को हथेली से लगाने से और दोनों हाथों के अंगूठों को आपस में मिलाने से अग्निशक्ति मुद्रा बन जाती है। …

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