मासानुसार गर्भवती महिला की देखभाल | 9 month pregnancy tips in hindi

9 month pregnancy tips in hindi

मासानुसार गर्भिणी परिचर्या pregnancy ke 9 month in hindi हर महीने में गर्भ-शरीर के अवयव आकार लेते हैं, अत: विकासक्रम के अनुसार हर महीने गर्भिणी को कुछ विशेष आहार लेना चाहए | गर्भावस्था का पहला …

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गर्भवती महिला रखे इन 15 बातों का ध्यान | Pregnancy tips in Hindi

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garbhvati care in hindi ★ दिन में नींद व देर रात तक जागरण न करें | दोपहर में विश्रांति ले, गहरी नींद वर्जित है | ★ सीधे व घुटने मोडकर न सोये अपितु करवट बदल-बदलकर …

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