सर्दियों में ऐसे रखें सेहत का ख्याल | Winter Health Care Tips in Hindi

sardiyo me sehat ki dekhbhal

सर्दियों में सेहत का ख्याल : सर्दियां खाने पीने के लिहाज से बहुत अच्छी लगती हैं। इस मौसम में खाना खाया भी जाता है और पच भी जाता है पर डायबिटीज, एलर्जी, आस्टियोपोरोसिस, दिल की …

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बुजुर्गों के लिए सर्दियों में सेहत की देखभाल – Winter Care Tips for Old Age

sardiyo me sehat ki dekhbhal in hindi

बुजुर्ग और बीमार रहें सर्दी में सावधान : सर्दियों का सुहाना मौसम बुजुर्गों के लिए कष्टप्रद साबित होता है। इस मौसम में पैदा होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव के लिए उन्हें ख़ास तौर पर …

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