kundalini jagran ke upay : Maha Bandha / Maha Vedha योग साधना में कुंडलिनी शक्ति जागरण(kundalini jagran) का विशेष महत्त्व है । इसकी सिद्धि के लिए योगीजन कई वर्ष तपस्या करते हैं । जो साधक …
श्वास रोग क्या है ? : What is Asthma in Hindi सांस लेने में दिक्कत या कठिनाई महसूस होने को श्वास रोग कहते हैं। इस रोग की अवस्था में रोगी को सांस बाहर छोड़ते समय …
शास्त्रों में भोजन करने के नियम :shastron mein bhojan karne ke niyam अधिकांश मानव सही भोजन( bhojan / khana ) विधि नहीं जानते हैं । इससे उनकी जठराग्नि बिगडती है । ★ मनुष्य को सुबह …
Spiritual Questions and Their Answers -Pujya Asaram Bapu Ji प्र०- ईश्वर को कैसे पाया जाय ? उ०- हरेक साधक की अपनी-अपनी क्षमता होती है । सबकी अपनी-अपनी योग्यता होती है । उसके कुल का, संप्रदाय …
लौकी क्या है : Gourd in Hindi लौकी ( Lauki / Ghiya) शीतल (ठंडा), पौष्टिक और मीठी होती है। यह बलवर्द्धक है और पित्त व कफ को दूर करती है। इसका उपयोग सब्जी के रूप में …
शांत मुद्रा Steps and Benefits of Shant Mudra यह मुद्रा क्रोध को शांत करने में अत्यंत लाभदायी है, इसीलिए इसका नाम ‘शांत मुद्रा’ रखा गया है |जिन लोगों को बार.बार गुस्सा आता हे यदि वे …
चीनी खाने के नुकसान : Shakkar/sugar khane ke nuksan रोज कि शारीरिक क्रियाओं के लिए आवश्यक 45 से 65 % शक्ति भोजन में से प्राकृतिक शर्करा (Carbohydrates) के द्वारा प्राप्त की जाती है | अनाज, …
भूख न लगना (अरुचि): आमाशय की खराब या पाचनतंत्र में गड़बड़ी उत्पन्न होने के कारण भूख लगनी कम हो जाती है। ऐसे में यदि कुछ दिनों तक इस बात पर ध्यान न दिया जाए तो …
उल्टी क्यों होती है इसके कारण : ulti hone ke karan in hindi भूख से ज्यादा खाना खा लेना शराब ज्यादा पी लेना फ़ूड पोइसोनिंग पेट ख़राब होना तनाव गर्भावस्था किसी ऐसी चीज को सूंघ …
कब्ज रोग क्या है ? : kabj kya hota hai ? कब्ज से अभिप्राय है, कि मल-त्याग न होना, मल-त्याग कम होना,लगातार पेट साफ न होना । कब्ज होने के कारण : kabj ke karan …