परिचय बालों की समस्याएं आज कल आम होती जा रही हैं। बाल झड़ना, सफ़ेद होना, कमज़ोर होना – ये सब बालों की सामान्य समस्याएं हैं जिनसे अधिकांश लोग परेशान रहते हैं। बाज़ार में तरह-तरह के …
परिचय क्या आप जानते हैं कि भारत में प्राचीन काल से एक आयुर्वेदिक पेय का इस्तेमाल पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए किया जाता रहा है? वह जादुई …
किसी खास अवसर, व्रत-त्योहारों पर भगवान को नैवेद्य (भोग) के रूप में पंचामृत अर्पित करना चाहिए। पंचामृत में पांच चीजों का मिश्रण होता है जिसमें – दूध, दही, घी ,शहद, और शक्कर शामिल है। पंचामृत का …
परिचय: जैसे ही धूप की तपिश बढ़ने लगती है, गुलाब शरबत जैसे शीतल पेय की ओर हमारा मन खिंचा चला जाता है। गुलाब शरबत गर्मियों में एक ऐसा पेय है जो हमारी प्यास बुझाता है …
क्या आप भी अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य को लेकर चिंतित हैं ? क्या आप उत्पाद बाज़ार में उपलब्ध असंख्य विकल्पों के बीच उलझन में हैं? अगर हाँ, तो इस लेख को पढ़ने के …
डायबिटीज एक आम बीमारी है जिसमें रक्त में शुगर का स्तर बढ़ जाता है। भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को अपने आहार पर …
भारत में आयुर्वेद का एक समृद्ध इतिहास है, एक प्राचीन औषधीय प्रणाली जिसका उद्देश्य शरीर, मन और त्रिदोषों को संतुलित करना है। हाल के वर्षों में, पुरुषों के लिए आयुर्वेदिक स्वास्थ्य टॉनिक में रुचि बढ़ी …
श्वास और हम : आदमी भोजन के बिना हफ्तों जिंदा रह सकता है, जल के अभाव में भी कुछ दिनों तक उसका निर्वाह हो सकता है, लेकिन वायु के बिना वह कुछ क्षणों तक ही …
क्या खाएं थायरायड सताए ? थायरायड के मरीज को इससे बचने के लिए विटामिन, प्रोटीनयुक्त और फायबरयुक्त आहार का ज्यादा मात्रा में सेवन करना चाहिए। थायरायड में ज्यादा आयोडीन वाले खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। हम …
एनर्जी लेवल को बढ़ाता है सूप : एक ओर सूप जहां तन-मन में तरो-ताजगी का एहसास कराता है वहीं दूसरी ओर शरीर में विटामिन्स की कमी को भी पूरा करता है, इसलिए हर रोज भोजन …