एकाग्रता बढ़ाने के सबसे शक्तिशाली उपाय | Ekagrata Badhane ke Tips

ekagrata ke fayde badhane ke upay tips

तमाम प्रकार के धर्मों का अनुष्ठान करने से भी एकाग्रतारूपी धर्म, एकाग्रतारूपी तप बड़ा होता है। “तपः सु सर्वेषु एकाग्रता परं तपः।“हम लोग देखते हैं कि जिस जिस व्यक्ति के जीवन में जितनी एकाग्रता है …

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मन की चंचलता मिटा बुद्धि बढ़ाने वाला योगियों का दिव्य प्रयोग |

man ki chanchalta

चंचलता – निवारण करने का अपना विचार होता है तो आदमी बहुत ऊँचा उठ जाता है | चंचलता ध्यान के द्वारा कम होती है | लम्बा श्वास लेकर दीर्घ प्रणव ( ॐकार ) का जप …

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