विटामिन ए के स्रोत, फायदे और कमी से रोग – Vitamin A rich Foods, Benefits and Side Effects in Hindi

vitamin a ke strot fayde aur nuksan in hindi

विटामिन क्या है ? vitamin in hindi सन्तुलित आहार के पोषक तत्वों में विटामिन्स का स्थान महत्वपूर्ण और उपयोगी है। जिस प्रकार कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, खनिज लवण, जल आदि हमारे शरीर के लिए आवश्यक हैं …

Read more

गोरखमुंडी के 21 दिव्य फायदे, गुण, उपयोग और दुष्प्रभाव – Gorakhmundi Benefits and Side Effects in Hindi

gorakhmundi ke fayde labh gun upyog aur nuksan in hindi

गोरखमुंडी क्या है ? : gorakhmundi in hindi देश में उपलब्ध अनेक जड़ी बूटियों में एक है गोरखमुण्डी जिसे मुण्डी भी कहते हैं। इस वनस्पति के पांचों अंगों का उपयोग, कुछ व्याधियों की चिकित्सा में, …

Read more

पंचकोल चूर्ण के फायदे गुण उपयोग और नुकसान | Panchkol Churna Dosage, Ingredients,Benefits and Side Effects in Hindi

panchkol churna ke fayde gun upyog aur nuksan in hindi

पंचकोल चूर्ण क्या है ? panchkol churna in hindi पंचकोल चूर्ण हर्बल पाउडर रूप में एक आयुर्वेदिक दवा है। इसका उपयोग यकृत (Liver) की खराबी व कमज़ोरी ,एनोरेक्सिया, अपचन, सूजन, पेट दर्द आदि के उपचार …

Read more

हरी पत्तेदार सब्जियों के फायदे और स्वास्थ्य लाभ : Benefits of Green Leafy Vegetables in Hindi

hari pattedar sabjiyo ke fayde in hindi

निरोगी स्वस्थ बनाये हरी पत्तेदार सब्जियां : हरी पत्तियों वाली सब्जियां स्वास्थ्य का अनमोल खजाना है। इनके नियमित सेवन से प्राणी सदा निरोग रहता है तथा शतायु होता है। क्योंकि इन सब्जियों में प्रकृति ने …

Read more

गुस्सा कम करने और मन शांत करने के 10 अचूक उपाय | How to Control Anger in Hindi

krodh se bachne ka upay in hindi

गुस्सा या क्रोध क्यों आता है ? gussa kyun aata hai क्रोध करना कमजोरी, हीनता, विवशता और दुर्बल मानसिकता का सूचक होता है। इसीलिए कमजोर को ज्यादा क्रोध आता है। जब किसी का वश नहीं …

Read more

चिकनगुनिया के कारण, लक्षण और इलाज – Chikungunya ka Karan, Lakshan aur Ilaj in Hindi

chikungunya ka gharelu ilaj in hindi

चिकनगुनिया क्या है और कैसे फैलता है ? (chikungunya in hindi) यह मच्छर से उत्पन्न होने वाली वायरल बीमारी है जो डेंगू की तरह है । इस के कारण बुखार और जोड़ों में तेज दर्द …

Read more

कुदरती देखभाल से निखरे रूप व सौंदर्य | Beauty Care Tips in Hindi

sundarta badhane ke upay in hindi

जिस प्रकार प्राचीन काल से ही पुरुष अपने बल एवं पौरुष को अक्षुण बनाये रखने के लिये जागरुक रहा है क्योंकि बल, पौरुष एवं शारीरिक सौष्ठ वही सच्चे अर्थों में पुरुष सौंदर्य का परिचायक रहा …

Read more

मानसिक तनाव के कारण, लक्षण और दूर करने के उपाय | Depression Symptoms Causes and Treatment

mansik tanav dur karne ke upay in hindi

मानसिक तनाव क्या है ? इसके कारण और स्वरूप (mansik tanav kyu hota hai) तनाव शब्द खींचने की संज्ञा है। जिसका भावार्थ है संघर्षात्मक स्थिति, प्रतिकूल परिस्थितियों में स्थिति। इच्छा पूरी न होने पर चिन्ता, …

Read more

समाधि क्या है इसके प्रकार व प्राप्त करने का क्रम | Types of Samadhi in Hindi

types of samadhi in hindi

समाधि क्या है ? : What Is Samadhi समाधि शब्द का अर्थ है सम+अधि यानी | जब चित्त पूरी तरह से आत्मा में समाहित हो जाता है- तब यह अवस्था समाधि कहलाती है। इसमें केवल …

Read more

अश्वगन्धा पाक के फायदे, गुण, उपयोग और नुकसान | Ashwagandha Pak Benefits and Side Effects in Hindi

ashwagandha pak ke fayde aur nuksan in hindi

अश्वगन्धा पाक क्या है : ashwagandha pak in hindi अश्वगंधा पाक एक पुष्टिदायक व बलवर्धक श्रेष्ठ रसायन है । असगन्ध के साथ अन्य घटक द्रव्य मिलाकर यह पाक बनाया जाता है जो काफी समय तक …

Read more