मोटापा कम करने के उपाय नुस्खे और आयुर्वेदिक दवा | Motape Ka ilaj in Hindi

motapa kam karne ke upay in hindi

मोटापा से बचें : मोटापा अपने आप में तो एक रोग है ही, साथ ही यह शरीर में अन्य रोग भी पैदा करता है। मोटा व्यक्ति फुर्ती से काम नहीं कर पाता, शरीर का भारी …

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वजन घटायें सिर्फ 5 दिनों में | Vajan Ghatane ke Tips (Upay)

motapa pet ki charbi ghatane ke upay

वजन बढ़ानेवाले कारक और उनसे निपटना : मुख्य विषय पर आने से पहले, सबसे पहले आइए जानते हैं कि अधिक वजन है क्या। पहाड़ों के अपने गाँव की तुलना में मैंने भारी वजन के और …

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तेजी से वजन कम करने के 15 उपाय | Vajan Kam karne ke Upay

vajan kam karne ke upay

मोटापा क्या है ?: Motapa Kya Hai in Hindi एक स्वस्थ मनुष्य जो साधारण शारीरिक श्रम भी करता है। तो दिन में 400 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 75-100 ग्राम के लगभग प्रोटीन और इतना ही फैट लेता …

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मोटापा कम करने के 7 सबसे असरकारक उपाय | Motapa Kam Karne ke Upay

Motapa Kam Karne ke Upay

मोटापा का कारण : अनियमित और वसायुक्‍त भोजन के अलावा आरामपूर्ण जीवनशैली के चलते मोटापा एक वैश्विक समस्या बन गया है जिसके चलते डायबिटीज और हार्टअटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। वजन का अधिक …

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मोटापा कम करने के 58 अचूक घरेलू उपाय | Motapa Kam Karne ke Upaye

मोटापा(OBESITY) , motapa kam karne

मोटापा क्या है ? : सामान्य रूप से शरीर में बनने वाली चर्बी से शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है लेकिन जब चर्बी सामान्य से अधिक बनने लगती है तो हमारा शरीर …

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