बैठने का सही ज्ञान और तरीका । जानिये यह 8 खास बातें

baithne ka sahi tarika hindi mein

बैठने का सही तरीका : 1) बैठते समय सिर, गर्दन, रीढ़ और कूल्हे सीधी रेखा में होना चाहिए। 2) कुर्सी की बैठक समतल हो तथा ज्यादा नर्म या गद्देदार न हो, पुश-बैक न हो, कमर …

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