Acupressure Chikitsa

यह पुस्तक acupressure अर्थात प्राणोपचार-चिकित्सा पर आधारित हिन्दी पुस्तिका है। शीर्ष पृष्ठ पर सूची-प्रवेश से इसकी विषय-सूची दी गई है, जिसमें स्वयं उपचार के उद्देश्य, चिकित्सा के सिद्धान्त, हृदय-रोग, भौतिक चिकित्सा और यूनानी चिकित्सा जैसे अध्याय सूचीबद्ध हैं। स्कैन में लेखक या प्रकाशक का नाम दर्शायी नहीं गया है। पुस्तक लगभग एक सौ बत्तीस पृष्ठ की है और स्कैन यहीं पर समाप्त होता है।

पुस्तक की सबसे बड़ी विशेषता इसके अनेक चित्र हैं, जिनमें शरीर के अंगों पर दबाव के बिंदु दिखाए गए हैं। पूरे शरीर, हाथ-पंजे, पैर-तलवे, मुख, सिर और कान के अलग-अलग चित्र दिए गए हैं। हर बिंदु पर अंक लगाकर समझाया गया है कि किस अंग के किस भाग पर कितनी देर दबाना है। पाठ में मरीज़ के घर पर करने योग्य आत्म-उपचार की प्रक्रिया कदम-दर-कदम बताई गई है। यहाँ "बी. एम. एस." पद्धति का भी उल्लेख आया है, जो प्राणोपचार की एक प्रणाली है।

यह पुस्तक उन पाठकों के लिए उपयोगी है जो बिना उपकरण के घर पर सरल उपचार-विधि जानना चाहते हैं। चित्रों के कारण स्थान पहचानना आसान हो जाता है। बहुत ज़रूरी बात यह है कि यह पुस्तक केवल जानकारी देती है, चिकित्सा का विकल्प नहीं है। किसी भी बीमारी का निदान, कोई दवा शुरू या बंद करना, या तेज़ दबाव देकर उपचार करना — ये सब निर्णय योग्य चिकित्सक से ही लेना चाहिए। प्राणोपचार को चिकित्सकीय उपचार का विकल्प न मानें।

यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।

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