अग्नि मुद्रा : कैसा भी मोटापा हो दूर करेगी यह मुद्रा | Agni mudra / Surya Mudra for weight loss

अग्नि मुद्रा ( Agni mudra ),सूर्य मुद्रा(Surya Mudra)

अग्नि मुद्रा जिसे सूर्य मुद्रा भी कहते है, के नियमित अभ्यास से व्यक्ति को गर्मी और प्रकाश प्राप्त होता है। इस मुद्रा को पृथ्वी शामक मुद्रा भी कहते हैं। यह मुद्रा शरीर में अग्नि तत्व …

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बस दस मिनट का प्रयोग …और खांसी और जुकाम गायब | Get Rid of Coughs and Cold in Only 10 Minutes

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मौसम के परिवर्तन के कारण संक्रमण से कई बार वाइरल इंफेक्शन के कारण हमारे गले व फेफड़ों में जमने वाली एक श्लेष्मा होती है जो खांसी या खांसने के साथ बाहर आता है। यह फायदेमंद …

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हस्त-मुद्रा चिकित्सा की विधि और लाभ – हमारे ऋषि-मुनियों की वरदायनी खोज

Mudra-15

मानव-सरीर अनन्त रहस्योंसे भरा हुआ है । शरीरकी अपनी एक मुद्रामयी भाषा है । जिसे करनेसे शारीरिक स्वास्थ्य-लाभ में सहयोग होता है । यह शरीर पंचतत्त्वोंके योगसे बना है । पाँच तत्त्व ये हैं- (1) …

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