हठयोग संहिता -स्वामी विवेकानन्द | Hathayog Samhita -Swami Vivekananda
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हठयोग संहिता आधुनिक हिन्दी योग-साहित्य का बहुत महत्वपूर्ण ग्रंथ है। इसकी रचना श्रीमाध्व शम्भवाचार्य ने की थी और इसे व्याख्यात करने का श्रेय श्री चिन्तामणि को गया है, जिन्होंने इसे मापाराणसहित प्रस्तुत किया। पुस्तक का संपादन और शोध-कार्य महर्षि गिरिधर शर्मा ने किया है। प्रथम संस्करण महर्षि गिरिधर शर्मा द्वारा सम्पादित होकर प्रकाशित हुआ और इसका पुनर्मुद्रण १९९६ में पंजाब डिप्री मुद्रणालय, दिल्ली से हुआ है।
हठयोग संहिता में योग के प्राचीन ढाँचे को आधुनिक संदर्भ में समझाने का प्रयास किया गया है। पहले अध्याय में संपूर्ण योग का लक्षण बताया गया है — मन की चंचलता दूर होकर एकाग्रता, स्थिरता और सिद्धि की प्राप्ति। इसके बाद साधना के साधन, साध्य और फल का विस्तृत वर्णन है। पुस्तक में विषय-सूची में एकवर्ग, द्विवर्ग, त्रिवर्ग, चतुर्वर्ग और पंचवर्ग आदि अनेक अध्याय दिए गए हैं, जिनमें ध्यान, प्राणायाम, बन्ध और अनेक साधनाओं का क्रमबद्ध उल्लेख मिलता है। शैली सरल हिन्दी में है और श्लोक-सहित व्याख्या दी गई है।
हठयोग संहिता उन साधकों और पाठकों के लिए उपयोगी है जो योग की मूल परंपरा को आधुनिक भाषा में समझना चाहते हैं। यह पुस्तक अनुयायियों को केवल साधनाओं की सूची ही नहीं, बल्कि उनके पीछे का तर्क और क्रम भी समझाती है, इसलिए इसे अध्ययन के लिए बेहतर माना जाता है। योग-साधना से जुड़े दावे यहाँ संतुलित रूप से प्रस्तुत किए गए हैं। छात्र और शोधार्थी दोनों के लिए यह ग्रंथ योग-दर्शन की समझ बढ़ाने में सहायक है।
यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।
कैसे पढ़ें — फ़ाइल पूरी PDF में है, जिसे मोबाइल, कंप्यूटर या किसी भी PDF ऐप में बिना इंटरनेट के पढ़ा जा सकता है। नीचे दिए बटन से इसे तुरंत और मुफ़्त डाउनलोड करें — कोई साइन-अप, सदस्यता या शुल्क नहीं।
- हठयोग का परिचय
- आसन, प्राणायाम तथा मुद्रा
- साधना की विधि
- सावधानियाँ
पुस्तक की मुख्य बातें
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