जन स्वास्थ्य रक्षक – Jan Swasthya Rakshak
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जन स्वास्थ्य रक्षक मैनुअल सांख्यिकीय लोक स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय द्वारा प्रकाशित एक कार्य-निर्देशिका पुस्तक है। आवरण-पृष्ठ पर विभाग का नाम स्पष्ट रूप से अंकित है और नीचे सरकारी चिह्न दिया गया है, जिससे यह राजस्थान सरकार का प्रकाशन सिद्ध होता है। पुस्तक लगभग चार सौ अट्ठाईस पृष्ठ की है और यह जन स्वास्थ्य रक्षक यानी समुदाय-स्वास्थ्य-कार्यकर्ता के लिए बनाई गई है।
पुस्तक में समुदाय-स्तर पर स्वास्थ्य-सेवा कैसे दी जाए, यह इसका केंद्रीय विषय है। प्रजनन-स्वास्थ्य, बाल-स्वास्थ्य, संक्रामक-रोग, कुपोषण, स्वच्छता और जल-आपूर्ति जैसे विषयों पर व्यावहारिक निर्देश दिए गए हैं। कार्यकर्ता को क्या करना है, किन सूचनाएँ किसे देनी हैं और रिकॉर्ड कैसे बनाना है — ये सब चरण-दर-चरण बताया गए हैं। साथ ही सामान्य बीमारियों के लक्षण, पहचान और सामान्य उपचार की जानकारी भी दी गई है, ताकि कार्यकर्ता प्रारंभिक स्तर पर सही कदम उठा सके। चित्र और फार्म भी दिए गए हैं।
यह पुस्तक उन स्वास्थ्य-कार्यकर्ताओं और विद्यार्थियों के लिए अत्यंत उपयोगी है जो समुदाय-स्वास्थ्य में कार्यरत हैं। राजस्थान सरकार के स्वास्थ्य-विभाग द्वारा प्रकाशित होने के कारण इसकी सामग्री उनके कार्यक्षेत्र के अनुरूप है। किसी भी बीमारी का निदान, दवा की सलाह, या गंभीर स्थिति में कोई निर्णय अवश्य योग्य चिकित्सक या अस्पताल से कराएँ।
यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।
कैसे पढ़ें — फ़ाइल पूरी PDF में है, जिसे मोबाइल, कंप्यूटर या किसी भी PDF ऐप में बिना इंटरनेट के पढ़ा जा सकता है। नीचे दिए बटन से इसे तुरंत और मुफ़्त डाउनलोड करें — कोई साइन-अप, सदस्यता या शुल्क नहीं।
- रोगों के कारण, लक्षण तथा उनकी पहचान
- आहार-विहार, परहेज़ तथा ऋतुचर्या के नियम
- आयुर्वेदिक औषधियाँ — चूर्ण, क्वाथ, भस्म व रस
- रोग-वार सरल व घरेलू उपचार
पुस्तक की मुख्य बातें
डाउनलोड कैसे करें — बस 3 कदम
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