आइब्रो के डैंड्रफ से छुटकारा पाने के आसान उपाय | Eyebrow Dandruff Treatment In Hindi

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आइब्रो के डैंड्रफ से छुटकारा पाने के आसान उपाय | Eyebrow Dandruff Treatment In Hindi

आइब्रो में रूसी, सुनने में अजीब लग रहा होगा। लेकिन एक शोध से पता चला है कि जिन लोगों के बालों में रूसी की समस्या होती है, उन्हें आइब्रो की रूसी का भी सामना करना पड़ता है।

डैंड्रफ यानी रूसी मुख्य रूप से बालों की समस्या है। डैंड्रफ सबसे ज्यादा सिर के बालों में पाई जाती है, लेकिन यह भौहों में भी हो सकती है। हालांकि आइब्रो में रूसी के कारण वही हैं, जो सिर के बालों के लिए होते हैं। लेकिन ये बालों की रूसी से ज्यादा कष्टकारक होती हैं। क्योंकि ये सफ़ेद परतदार त्वचा कभी-कभी आंखों में पड़ जाती हैं, जिसके कारण आंखों में खुजली या जलन हो सकती है। इस समस्या से निबटने के लिए सुझाए गए इन उपायों को अपनाएं।

आईब्रो की डेंड्रफ दूर करने के घरेलू उपाय :

1-रोज़ाना आंवले के तेल से आइब्रो का मसाज करें। इसके नियमित उपयोग से डैंड्रफ से राहत मिलेगी।

2-काबुली चने को पीसकर आइब्रो पर लगाएं। इसमें मौजूद विटमिन बी 6 (पायरिडाक्सासइन) व जिंक डेंड्रफ हटाने में मदद करते हैं।

3-मेथी के बीजों को पीसकर पेस्ट बना लें। फिर आइब्रोज़ पर लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। साफ़ पानी से धो लें।

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4-सिरका व पानी को बराबर मात्रा में लेकर मिश्रण तैयार करें। इसे आइब्रो पर लगाएं। दो घंटे बाद गीली कॉटन से इसे साफ़ करें।

5-भौहों पर सावधानी पूर्वक नीबू का रस लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें। 30 मिनट बाद कॉटन से पोंछ लें।

6-अपनी खानपान की आदत में सुधार करके भी आप भौहों की रूसी से छुटकारा पा सकती हैं। इसके लिए चिकनाई युक्त और तैलीय पदार्थों के सेवन से दूर रहें।

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7-अपनी डाइट में ताज़े फल और हरी सब्जियों को शामिल करें। नियमित किसी एक फल का सेवन ज़रूर करें।

8- लहसुन का सेवन अधिक करने से भी डैंड्रफ नहीं होता है। लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन डैंड्रफ से बचाता है।

9-आइब्रो पेंसिल की एक्सपायरी डेट का विशेष ध्यान रखें।

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10-फेसवॉश से चेहरा साफ़ करने के बाद थपथपाकर सुखाएं। फिर एक माइल्ड एक्सफोलिएटर या नर्म टुथब्रश की सहायता से हाथों को गोलाई में घुमाते हुए भौहों को मलें। इस तरह भौहों पर जमी मृत त्वचा हट जाएगी।

11-रात में सोने से पहले भौहों पर लाइट फेस या आइ क्रीम लगाकर कुछ देर मसाज करें। जब तक रूसी की समस्या है तब तक श्रेडिंग न करवाएं। वरना ये समस्या बढ़ जाएगी। साथ ही आइब्रो मेकअप से भी बचें।

12- नॉर्मल फेशियल सोप के बजाय माइल्ड ओले ऑयलयुक्त या एलोवेरा युक्त फेशियल सोप का इस्तेमाल करें।

13-एक कप डिस्टिल वॉटर में साफ़ धुली हुई 1/4 कप तुलसी की पत्तियां और 1/4 कप नीम की पत्तियों को डालकर धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। आंच बंद करके ठंडा करें। फिर छानकर इसे कॉटन की सहायता से भौहों पर लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें। चाहें तो इस पानी से पूरा चेहरा भी साफ़ कर सकते हैं।

14-भौहों को गर्म पानी से सेंकाई करें। एक बोल पानी में नमक डालकर गर्म कर लें। फिर इस पानी में कॉटन बॉल डुबोकर हलका निचोड़े और भौंहों पर रखें। जब ठंडा हो जाए तब दोबारा ऐसा करें। ऐसा कम से कम 5 मिनट तक रोज़ाना करें।

2019-02-10T15:57:48+00:00By |Disease diagnostics|0 Comments

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