एक्यूपंक्चर क्या है और इसके फायदे – Acupuncture kya hai aur iske Fayde in Hindi

क्या है एक्यूपंक्चर पद्धति ? (Acupuncture Therapy kya hai in Hindi)

एक्यूपंक्चर रोग की रोकथाम और स्वास्थ्य के रखरखाव के लिए एक चिकित्सा है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा को संतुलित करने के लिए शरीर की सतह पर छोटी सुई को चुभोकर रोगों के उपचार के लिए एक वैज्ञानिक पद्धति है। इस अभ्यास में शरीर की सतह पर विशिष्ट बिंदुओं में सुइयों को चुभोकर, गर्मी लागू करने (मोक्सीबस्शन) या दबाने पर (एक्यूप्रेशर) शरीर के भीतर ऊर्जा के प्रवाह को उत्तेजक किया (फैलाया) जाता है।

चीनी अवधारणा के अनुसार, जन्म के समय शरीर में एक निश्चित ऊर्जा होती है। यह ऊर्जा दैनिक जीवन में उतार-चढ़ाव के साथ प्रचुरता से नष्ट होती है, यह ऊर्जा अभ्यास, भोजन व वायु से फिर से भर जाती है (हवा में विद्युत चुंबकीय ऊर्जा शामिल है)। अत्यधिक या अपर्याप्त ऊर्जा असंतुलन के परिणामस्वरूप सभी बीमारियों की जड़ का कारण है। संपूर्ण ऊर्जा के अभाव में मृत्यु हो सकती है।

माना जाता है कि ऊर्जा पूरे शरीर में अच्छी तरह परिभाषित चक्रों में प्रवाहित होती है; शिरोबिंदु के माध्यम से अंग से आँत तक एक निर्धारित अनुक्रम में आगे बढ़ती है, यह आंशिक रूप से परिधि में बहती है और आंशिक रूप से शरीर के भीतर रहती है। शरीर के भीतर ऊर्जा का निरंतर प्रवाह एक गतिशील शक्ति मानी जाती है; इस संपूर्ण चिकित्सा में यह एक प्रमुख सिद्धांत है, एक रूपरेखा के भीतर एक महत्वपूर्ण अवधारणा है जिसमें एक्यूपंक्चर के सिद्धांत को विकसित किया गया था।

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एक्यूपंक्चर क्या इलाज करता है ? (Acupuncture se kya Ilaj Kiya Jata hai in Hindi)

एक्यूपंक्चर अंगों के बीच रक्तसंचार को बढ़ावा दे सकता है, विशेष रूप से पाचन प्रणाली में मदद कर सकता है। एक्यूपंक्चर मिर्गी को राहत देने में सहायता करता है और साथ ही रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।

एक्यूपंक्चर का इतिहास (History of Acupuncture Therapy in Hindi)

एक्यूपंक्चर आमतौर पर चीन के साथ जुड़ा हुआ है लेकिन फिर भी चीन में एक्यूपंक्चर आगे बढ़ने के बावजूद, यह पूरी तरह से चीनी अधिकारों में नहीं है। अनुसंधान ने यह खुलासा किया है कि पाषाणयुग के दौरान भारत में सिंधु घाटी में एक्यूपंक्चर उपचार मौजूद था, जो दक्षिण अफ्रीका के बंटू, एस्कीमो और ब्राजील में मौजूद था।

भारत में वेधन या एक्यूपंक्चर के संदर्भ में यह संकेत मिलता है कि ‘सूची शास्त्र’ में इन शब्दों का अर्थ है एक चुभन या सुई लगाना। स्पष्ट संकेत हैं कि एक्यूपंक्चर ने भारत से नेपाल के माध्यम से चीन की यात्रा की थी, जहाँ इसे प्राचीन काल से संरक्षित और पोषण किया गया था। आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने एक्यूपंक्चर को चिकित्सा के मान्यता प्राप्त साधन के रूप में स्वीकार किया है।

मनुष्य का मूल चिकित्सा उपकरण उसका हाथ है, जिसका सहज उपयोग दर्द को दूर करने के लिए किया गया है। जब भी चोट लगती है या कोई डंक मारता है या शरीर में ऐंठन पैदा होती है तो वह अनायास दर्दनाक जगह पर हाथ डालता है और उसकी रक्षा के लिए रगड़ता, मोड़ता या मालिश करता है।

चीन में, यह स्पष्ट रूप से बहुत ही जल्दी महसूस किया गया था कि मालिश न केवल दर्द को दूर करने में मदद करती है, अर्थात प्रभाव केवल वहीं तक सीमित नहीं था; बल्कि यह भी देखा गया था कि त्वचा के कुछ क्षेत्रों को रगड़ने से आंतरिक अंग भी प्रभावित होते हैं। यह उसी एक्यूपंक्चर प्वॉइंट और शिरोबिंदु (मेरिडियन) के साथ हजारों साल से उपचारात्मक मालिश से जुड़े अनुभव हैं।

कैसे काम करती है एक्यूपंक्चर थेरेपी ? (Acupuncture Therapy how it Works in Hindi)

‘ची’ की अवधारणा –

चीनी मानते हैं कि ऊर्जा लगातार मानव शरीर में बहती है। यह एक महत्वपूर्ण प्रेरणा शक्ति है, जो एक जीवनभर इंधन की तरह जलती है। इसे क्यूई या सीआई या महत्वपूर्ण ऊर्जा कहा जाता है। भारतीय दार्शनिकों, जिन्होंने इस विचार को साझा किया उन्हें प्राणा के रूप में जाना जाता है। भारतीय योगी इसे प्राणा वायु कहते हैं। ब्रह्मविद्या (theosophy) या नृविज्ञान (Anthropology) में इसे ईथर या इथेरियल बॉडी कहते हैं। जब तक प्राण या ची शरीर में मौजूद है, हृदय धड़कता है, मस्तिष्क काम करता है, फेफड़े साँस लेते हैं और सारे जीव जीवन जीते हैं। प्राण का यह सिद्धांत पारंपरिक चीनी अवधारणा के ची’ या पारंपरिक जीवन की ऊर्जा के समान है।

‘ची’ विश्वव्यापी और हर समय मौजूद है। अक्षर ‘ची’ का प्रवाह रुक जाता है, तो इसका परिणाम मृत्यु होती है। यह लगातार बनता है और किसी के शरीर में निरंतर उपयोग किया जाता है। यह शरीर में सभी जीवित कोशिकाओं, ऊतकों और पूरे ब्रह्मांड में फैलता है। यह जीवन की सभी गतिविधियों के लिए अदृश्य जिम्मेदार शक्ति है। यह देखा या मापा नहीं जा सकता है, लेकिन टटोला जा सकता है। चूँकि शरीर में ऊर्जा का निरंतर उपयोग किया जाता है, यह भी दो कारकों द्वारा लगातार बनता है।

  1. आंतरिक : शरीर के अंदर पचा और सम्मिलित खाद्य उत्पादों से।
  2. बाहरी : ऑक्सीजन और पानी बाहर से लिया गया।

ऊर्जा जो मानव शरीर पर लागू होती है उसे महत्वपूर्ण ऊर्जा कहा जाता है। दूसरे शब्दों में, ‘ची’ जिसे एक्यूपंक्चर सुई के माध्यम से कम-ज्यादा किया जाता है, इसे ‘जिंग-ची’ कहा जाता है या महत्वपूर्ण ऊर्जा जो शिरोबिंदु में फैलती है। जीवन प्रक्रिया को सक्रिय किया जाता है और ऊर्जा या महत्वपूर्ण शक्ति द्वारा बनाए रखा जाता है। इस महत्वपूर्ण शक्ति के व्यवहार से प्रकृति का नियम बनता है जैसे ताल,आवधिकता, ध्रुवीकरण और विध्रुवण ।

जन्म के समय मानव शरीर में एक निश्चित मात्रा में ची होती है। किसी के शरीर को दी जानेवाली ऊर्जा का यह कोटा निश्चित है (X+Y) कहते हैं। आंतरिक ऊर्जा नहीं बनाई जा सकती या न ही समाप्त की जा सकती है, केवल एक ही स्थान से दूसरे स्थान पर स्थानांतरित की जा सकती है। यह शरीर की दैनिक क्रियाकलापों से कम हो जाती है और भोजन और हवा के सेवन से बढ़ जाती है। विस्थापन या सुदृढ़ीकरण जब संतुलन में होता है, तब विकास और स्वास्थ्य को बनाए रखता है, लेकिन असंतुलन के परिणाम बीमार स्वास्थ्य और ऊर्जा की अनुपस्थिति मृत्यु है। एक्यूपंक्चर का उद्देश्य एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर सुइयों को चुभाने से असंतुलित ऊर्जा को संतुलित करना है।

एक्यूपंक्चर के फायदे (Acupuncture Therapy ke Fayde in Hindi)

एक्यूपंक्चर हमें तीनों स्तरों पर लाभ दे सकता है जैसे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक।
एक्यूपंक्चर के कारण शरीर का ऊर्जा क्षेत्र, ऊर्जा केंद्र (ऊर्जा चक्र) और ऊर्जा चैनल संतुलित होते हैं और इसलिए ‘संपूर्ण रूप से शरीर’ बेहतर हो जाता है। इसका मतलब है कि एक्यूपंक्चर का उपयोग केवल तब ही नहीं किया जाना चाहिए जब कोई बीमार पड़ जाए; बल्कि रोग की रोकथाम सुनिश्चित करने के लिए, यह उपचार एक वर्ष में केवल 7 दिनों के लिए लिया जा सकता है। (इसके लिए वैज्ञानिक मानदंड रोगियों पर इसका उपयोग करके सिद्ध हुए हैं)।

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