ज्यादा जम्हाई (उबासी/Jamhai/Yawning) का आयुर्वेदिक उपचार जिस प्रकार मनुष्य नाक के द्वारा सांस लेता है उसी तरह मुंह के द्वारा जम्भाई (Jamhai/Yawning)लेकर हवा शरीर के अंदर खींचता है। इस तरह जम्भाई लेने से शरीर में …
निर्दोष, निष्कपट, निःस्वार्थ, निर्वासनिक स्नेह को प्रेम कहते हैं। पर आज पतन करने वाले आकर्षण को ही प्रेम माना जाने लगा है। 14 फरवरी(valentine day) को पश्चिमी देशों में युवक युवतियाँ एक दूसरे को ग्रीटिंग …
धनिया क्या है ? : Coriander in Hindi साबुत धनिया का उपयोग रसोईघर में सुगन्धित मसालों के रूप में किया जाता है। हरी धनिया का उपयोग सब्ज़ियों में सुगंधित बनाने तथा भोज्य पदार्थों को सुंदर …
कांस्य भस्म के लाभ, उपयोग विधि व दुष्प्रभाव : ★ कांस्य भस्म (जिसे कांसा भस्म भी कहा जाता है) एक धातु आधारित आयुर्वेदिक औषधि है। इसे कांस्य धातु अयस्क से बनाया जाता है, जिसमें लगभग …
नाड़ीशोधन प्राणायाम : Nadi Shodhan pranayama in Hindi नाड़ीशोधन प्राणायाम(nadi sodhana ) के अभ्यास का पहला कदम है जो प्राणायाम की उच्च साधना का मार्ग बनाता है। इस प्राणायाम को किसी आसन के बाद ही …
Adhyatmik Anubhav : Divine Experience ★ मेरे घर पर यदि कोई साधु-संत आते तो मेरे द्वारा उनका हँसी-मजाक होता था । मेरे इस असभ्य व्यवहार से मेरी धर्मपत्नी और माता-पिता के हृदय में खूब दुःख …
अंगूर क्या है ? : Grapes in Hindi अंगूर स्वस्थ मनुष्य के लिए पौष्टिक भोजन है और रोगी के लिए शक्तिप्रद पथ्य है। जिन बड़े-बड़े भयंकर और जटिल रोगों में किसी प्रकार का कोई पदार्थ …
मुख ममुद्रत कृत्वा जिव्ळामूलं प्रचालयेत। शनैर्गृसेदमृतं तां माण्डकी मुद्रिका बिदु:।। वलितं पलितं नैव जायते नित्ययौवनम्।। न केशे जायते पाकीय: कुर्यान्नित्यमाण्डुकीम्।। अर्थ : मुंह को बंद करके जीभ को पूरे तालू के ऊपर घुमाना चाहिए और …
प्रेरक हिंदी कहानी : Hindi Storie with Moral ★ ययाति राजा( king Yayati) ने इतने पुण्य किये, इतना तप किया कि वे स्वर्गलोक गये । राजा इन्द्र के साथ एक आसन …
प्याज क्या है ? : Onion in Hindi प्याज पूरे भारत में पाया जाता है। प्याज सफेद और लाल के भेद से दो प्रकार का होता है। प्याज एक उत्तेजक पदार्थ है इसलिए पाचन-सम्बंधी समस्त …