गोलोक एक परिवार — श्री सुदर्शन सिंह ‘चक्र’ जी
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गोलोक एक परिवार एक साहित्यिक-सामाजिक पुस्तक है। आवरण-पृष्ठ पर शीर्षक बड़े अक्षरों में अंकित है और उसके नीचे लेखक के रूप में मुख्यमंत्री चक्र नाम दिया गया है। शीर्षक के नीचे यह भी बताया गया है कि यह कई वर्षों तक चले संगठन के कार्यों पर आधारित रहस्य-कहानी है। प्रकाशक श्रीकृष्ण जनस्वस्थान-सेवा-संस्थान, मथुरा है और प्रकाशन-तिथि मकर संक्रांति के अवसर जनवरी १९८६ दी गई है। मूल्य बारह रुपये रखा गया है। यह रंगीन चित्रों वाला संस्करण है और लगभग एक सौ ग्यारह पृष्ठ की है।
पुस्तक में अनुक्रमणिका के अनुसार सत्रह प्रकरण दिए गए हैं, जिनमें बच्चों के गीत, चीखो, बुझेले, खेल-खेल में, बेचारे बच्चे, हरी झुग्गी, नर झोंकरी, मधुरा, गया-गया, कन्हाई और बचपन जैसे शीर्षक सूचीबद्ध हैं। पहला प्रकरण अपनी बात नाम का है, जिसमें लेखक ने अपने जीवन और अनुभव की बात लिखी है। पृष्ठभूमि में सार्वजनिक जीवन और सामाजिक गतिविधियों का वर्णन मिलता है। प्रत्येक प्रकरण के साथ स्मरण और विचार अलग प्रकार से व्यक्त किए गए हैं।
यह पुस्तक उन पाठकों के लिए उपयोगी है जो गोलोक वाले परिवार की सामाजिक-धार्मिक गतिविधियों को जानना चाहते हैं। रंगीन चित्रों से पुस्तक आकर्षक दिखती है। पिछले प्रकरण बचपन में बालकों के मन की सरलता और सपने दिखाए गए हैं, जो किसी भी उम्र के पाठक को अपने बचपन से जोड़ता है। समाज और संस्कृति के इतिहास को समझने के लिए यह पुस्तक सहायक है।
यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।
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- योगासन तथा उनकी विधि
- प्राणायाम के प्रकार तथा लाभ
- ध्यान तथा साधना के सोपान
- अभ्यास में सावधानियाँ
पुस्तक की मुख्य बातें
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