Panch Pran Panch Dev

पंच प्राण-पंच देव आध्यात्मिक अभ्यास पर आधारित पुस्तक है। शीर्षक-पृष्ठ पर शीर्षक "पंच प्राण-पंच देव" बड़े अक्षरों में अंकित है। लेखक के रूप में वेदमूर्ति तपोनिध पं० श्रीराम शर्मा आचार्य का नाम दिया गया है। प्रकाशक युग निर्माण योजना विस्तार ट्रस्ट, गायत्री तपोभूमि, मध्यप्रदेश है और उसके फोन-नंबर भी शीर्षक-पृष्ठ पर दिए गए हैं। वर्ष २००८ और मूल्य एक सौ अड़तालीस रुपया अंकित है। पुस्तक लगभग एक सौ चौदह पृष्ठ की है।

पुस्तक में पंच प्राण यानी जीवन-शक्ति से संबंधित अभ्यासों का विस्तृत वर्णन है। शीर्षक-पृष्ठ पर बीच में एक आकृति बनी है, जिसमें शरीर के भीतर अनेक चक्र दिखाए गए हैं। प्राण-प्राणायाम और ध्यान की विधि को चित्रों के साथ समझाने का प्रयास किया गया है। क्रिया-क्रम सरल भाषा में चरणबद्ध रूप से दिया गया है, जिससे पाठक अभ्यास को क्रम से कर सकता है। विषय को पूर्णतः आध्यात्मिक रूप में प्रस्तुत किया गया है।

यह पुस्तक उन पाठकों के लिए उपयोगी है जो योग और प्राणायाम के प्राचीन तरीकों में रुचि रखते हैं। युग निर्माण योजना विस्तार ट्रस्ट अन्य धार्मिक पुस्तकों के लिए भी जाना जाता है, इसलिए छपाई और वाक्य-शैली स्पष्ट है। ध्यान और प्राण-अभ्यास में अनुशासन आवश्यक होता है, इसलिए कठिनाई आने पर अभ्यास अधूरा न छोड़ें। साथ ही यह याद रखें कि शारीरिक अभ्यास से पहले योग्य चिकित्सक से अपनी शारीरिक स्थिति की जाँच कराना उचित है।

यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।

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