काली जीरी के औषधीय गुण और फायदे – Kali Jeeri in Hindi
काली जीरी क्या है ? (What is Kali Jeeri in Hindi) काली जीरी भृंगराज कुल की औषधि है । आयुर्वेदिक ग्रंथों में इसे कण्डूध्न (खुजली नाशक) द्रव्यों के अंतर्गत लिया गया है । काली जीरी …
हृदय रोगों में लौकी (दुधी) का प्रभावी उपचार – Bottle Gourd Benefits In Heart Diseases
लौकी और हृदय रोग का उपचार : आप सोचेंगे क्या यह संभव है कि इस सब्जी में अमूल्य गुण मौजूद हैं जो हृदय रोग जैसे रोग को मात कर पाते हैं। जी हाँ! यह पूर्णतः …
काला जीरा के फायदे और नुकसान – Black Cumin (kala jeera) in Hindi
काला जीरा क्या है ? (What is Black Cumin in Hindi) काला जीरा शतपुष्पा कुल (अम्बेलिफेरी) की वनौषधि है । आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार यह दीपन द्रव्यों में श्रेष्ठ कही गई है अर्थात काला जीरा …
सोरायसिस रोग में कैसा हो आपका आहार – Your Diet During Psoriasis in Hindi
सोरायसिस रोग एक जटिल त्वचा विकार है, जिसका सही कारण अब तक डॉक्टरों को समझ में नहीं आया है। इसका सही इलाज भी सामने नहीं आया है, अपितु फिर भी आहार और वैकल्पिक थेरपी द्वारा …
बहेड़ा के 34 दिव्य फायदे, औषधीय गुण, उपयोग और दुष्प्रभाव – Baheda ke Fayde aur Nuksan in Hindi
बहेड़ा क्या है ? (What is Baheda in Hindi) सतत परोपकार के लिये समर्पित होने वाले वृक्षों में से एक विभीतक तरु भी है। इसे भगवान चरक ने ज्वरहर एवं विरेचनीय दशेमानि द्रव्यों के अन्तर्गत …
गर्भ संस्कार का महत्व और विज्ञान – Garbh Sanskar in Hindi
गर्भ संस्कार क्या है ? : गर्भधारण के बाद स्त्री का आहार-विहार, दिनचर्या, आदतें, विचारधारा, मानसिक स्थिति इत्यादि अनेक बातों का परिणाम उसके गर्भ पर होता है । शिशु के जन्म के बाद किए जानेवाले …
नागबला के औषधीय गुण और फायदे – Naagbala in Hindi
नागबला क्या है ? (What is Naagbala in Hindi) शाकाहार में सर्वाधिक बल होता है। इसको सिद्ध करने वाला प्राणी है हाथी। हाथी का एक पर्याय नाग भी है जो वनौषधि इस हाथी के समान …
पोस्टपार्टम डिप्रेशन (प्रसूति पश्चात आनेवाला तनाव) – Postpartum depression in Hindi
1). पोस्टपार्टम डिप्रेशन क्या है ? (What is Postpartum depression in Hindi) जवाब : पोस्टपार्टम डिप्रेशन एक ऐसी अवस्था है जो किसी भी महिला को बड़ा आघात पहुँचा जाता है, इसमें महिला निराशा से घिर …
अतिबला (खरैटी) के 43 दिव्य फायदे, औषधीय गुण और उपयोग : Atibala ke Fayde in Hindi
अतिबला क्या है ? (Atibala in Hindi) अतिबला मधुरस्कन्ध की औषधि है। इसकी भी गणना बला की भांति बल्य, बृंहणीय (च.) एवं वातसंशमन (सु.) गणों की गई है। यह भी कापार्स कुल (मालवेशी) की वनौषधि …
हेल्थ एंड फिटनेस के 33 सरल टिप्स – Simple Fitness Tips in Hindi
1). हर दिन सुबह नाश्ता करना चाहिए ताकि दिनभर कम खाया जा सके वरना दिनभर कुछ न कुछ खाने की इच्छा होगी। 2). नाश्ते में फल लेना उत्तम है, साथ में एक ब्रेड स्लाईस या …