गर्म पानी के सेंक (सिकाई) से होने वाले लाभ व सिकाई करने का तरीका
सेंक (सिकाई) देना क्या है ? : किसी भी गर्म तापमान के जल को- वस्त्र, स्पंज, गर्म पानी की बोतल या रबड़ की थैली आदि किसी भी वस्तु द्वारा शरीर के किसी भी हिस्से …
मखाना खाने के वे 12 फायदे जिन्हें नहीं जानते आप – Makhana ke Fayde aur Nuksan in Hindi
मखाने का सामान्य परिचय (fox nuts in hindi) मखाना तालाब, झील, दलदली क्षेत्र के शांत पानी में उगाये जाते है। मखाना बहुत ही पौष्टिक खाद्य पदार्थ माना गया है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, जल, प्रोटीन, वसा, फ्लोरिन, …
पैरों व जांघों की चर्बी घटाने के सरल उपाय
किसी भी स्त्री की ऊपर की ओर से नीचे की तरफ ढाल देती हुई टांगों को बहुत ज्यादा सुदंरता की निशानी माना जाता है। ऊपर से मोटी जांघे जो नीचे की और पतली होती चली …
चुम्बकित जल के औषधीय गुण, फायदे और बनाने की विधि
चुम्बकित जल क्या है ? : जो जल चुम्बकों के प्रभाव से चुम्बकित होता है उसे चुम्बकित जल कहते हैं। भारत तथा रूस में बहुत सारे औषधालयों में गुर्दे की पथरी गलाने और उससे …
ताली बजाने (क्लैपिंग थेरेपी) के हैरान कर देंने वाले लाभ
करतल-ध्वनि (ताली बजाना) : करतल-ध्वनि (ताली बजाना) अर्थात् दोनों हाथों के मिलने से होने वाली आवाज हाथों की कसरत का परिणाम नहीं है बल्कि यह हाथों के संघर्षण से उत्पन्न होने वाली ऐसी ध्वनि है …
प्राणायाम द्वारा रोगों को दूर करना – Pranayama se Rogo ka Ilaj
प्राण चिकित्सा का महत्व : जिस तरह प्राकृतिक चिकित्सा ´विजातीय तत्व´ को ही रोगों का मुख्य कारण मानती है उसी तरह आयुर्वेद चिकित्सा में ´आम रस अर्थात आहार से बनने वाले कच्चे रस को …
मेहंदी के 49 दिव्य औषधीय गुण, फायदे और उपयोग : Mehndi ke Fayde
मेहंदी (henna in hindi) मेंहदी का इस्तेमाल गर्मी में ठंडक देने के लिए किया जाता है। कुछ लोग विशेषकर बूढे़ अपने सफेद बालों में मेंहदी लगाकर बालों को सुनहरे बनाने की कोशिश करते हैं, …
स्तन में गांठ के प्रकार, लक्षण और उपचार – Stan me Ganth ke Prakar, Lakshan aur ilaj
प्रमुख रूप से चार कारण हैं जो स्तनों के भीतर गांठ या ट्यूमर पैदा कर सकते हैं। इन चारों की मौजूदगी दर्दरहित भी हो सकती है और पीड़ाकारक भी। इन में से कुछ का जन्म …
हंसी मुद्रा : विवेक शक्ति बढ़ाने वाली दिव्य मुद्रा
हंसी मुद्रा (Hansi mudra in Hindi) `हंसी मुद्रा´ किसी भी व्यक्ति के विवेक को निखाने वाली सबसे अच्छी मुद्रा है। `हंसी मुद्रा´ को पौष्टिक कर्मो में इस्तेमाल किया जाता है। इससे घर में धन-धान्य …
लता कस्तूरी के औषधीय गुण और फायदे – Lata Kasturi ke Aushadhi Gun aur Fayde
लता कस्तूरी क्या है ?: जंगलों में इसकी बेल (लता) होती है और इसके दानों में कस्तूरी जैसी ही खुशबू होती है। कस्तूरी, लता कस्तूरी, जवादिया ये सब लता कस्तूरी के नाम हैं। लता कस्तूरी …