शरीर के लिए महत्वपूर्ण खनिज और उनके आहार स्रोत

sharir ke liye mahatvpurn khanij tatva

शरीर के लिए आवश्यक खनिज लवण (मिनरल्स) :        कैल्शियम, मैग्नेशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम पांच महत्वपूर्ण बुनियादी खनिज, शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं। महत्वपूर्ण सूक्ष्ममात्रिक तत्व – क्रोमियम, तांबा, आयोडिन, लोहा, मैंगनीज और जस्ता …

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नसों में जलन तथा सूजन के सरल घरेलू उपचार

nason mein jalan tatha sujan ka ilaj

नाड़ी तंत्र हमारे शरीर में जाल की तरह फैली हुई है। इनमें से किसी भी अंगों के मुख्य नाड़ी या उसके आस-पास फैली नाड़ी की स्नायु में जलन उत्पन्न कर नाड़ी में सूजन पैदा कर …

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पतली और खूबसूरत कमर के लिए सरल उपाय

Patli aur Khubsurat kamar ke liye upay

पतली, बलखाती, छरहरी और लचकदार कमर स्त्री के शरीर की खूबसूरती को बढ़ाती है। परन्तु अगर किसी स्त्री की कमर मोटी हो या उसकी कमर पर इधर-उधर खाल सी लटकी हो तो वो स्त्री की …

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महिलाओं में कैंसर के लक्षण, इलाज और सावधानियां

mahilaon me cancer ke lakshan aur ilaj

       `कैसर´ एक ऐसा रोग है जिसका सिर्फ नाम सुनते ही अच्छे-अच्छे लोगों के पसीने छूटने लगते हैं। कैंसर रोग को हमारे देश में मृत्यु दर बढ़ने का चौथा कारण कहा जाता है। यह रोग …

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एक्यूप्रेशर द्वारा एक्जिमा रोग का इलाज

Acupressure dwara eczema ka ilaj hindi me

 एक्जिमा क्या है ? :           एक्जिमा एक प्रकार का संक्रमण का रोग होता है जिसमें खुजली के साथ-साथ त्वचा लाल हो जाती है, उस पर पपड़ी जम जाती है और छोटे-छोटे छाले भी पड़ जाते …

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शरीर को स्वस्थ व सुंदर बनाने के लिए फायदेमंद है योग

sarir ko swasthya sundar bnane ke liye yoga

त्वचा और चेहरे में प्राकृतिक निखार के लिए योग की खुराक :           अगर हम कोई चिकित्सा करवाते हैं तो वह या तो अपने शरीर को ठीक रखने के लिए होती है, कोई दिमाग को …

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चाय के गुण, फायदे और नुकसान – Chay ke Gun, Fayde aur Nuksan

chay ke gun fayde aur nuksan

चाय क्या है ? :           चाय एक प्रकार के पेड़ की पत्ती होती है। यह बहुत प्रसिद्ध है। चाय नियमित पीने के लिए नहीं है। यह आवश्यकतानुसार पीने पर लाभदायक होती है। चाय वायु …

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वहम की बीमारी (डिल्यूशन डिसऑर्डर) के लक्षण, कारण और इलाज

vaham ki bimari ke lakshan karan aur ilaj

वहम की बीमारी (चित्तभ्रम) क्या है ? (Delusional Disorder in Hindi) मनुष्य के मन में विभिन्न तरह की आशंकायें व इच्छाएं होती हैं और जब किसी कारण से उसकी इच्छाएं पूरी नहीं होती हैं तो …

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छोंकरा के फायदे, औषधीय गुण और उपयोग – Chhonkara ke Fayde aur Upyog

chhonkara ke fayde gun aur upyog

छोंकरा (समी) क्या है ? (Chhonkara in Hindi) छोंकरा को (समी) भी कहते हैं। इसके पेड़ बहुत बड़े होते हैं। इसके पत्तों की आकृति इमली के पत्तों के आकार की होती है। इसका उपयोग हवन …

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खून में पीव आना (पूयरक्तता) के कारण और उपचार

khoon me mawad aane ke karan aur upchar in hindi

पूयरक्तता (खून में मवाद आना) रोग क्या है ? :        खून में पीव (मवाद) आना एक प्रकार की रक्तविषाक्तता है जो रक्त में पस बनाने वाले जीवों की उपस्थिति से उत्पन्न होता है। सामान्यतः …

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