भांगरा (भृंगराज) के 53 फायदे, गुण और उपयोग – Bhangra (Bhringraj) ke Fayde, Gun aur Upyog

Bhangra Bhringraj ke Fayde Gun aur Upyog

भांगरा (भृंगराज) क्या है ? :          घने मुलायम काले बालों के लिए प्रसिद्ध भांगरा (भृंगराज) की झाड़ियां 6,000 फुट की ऊंचाई तक नम भूमि में जलाशयों के समीप साल के 12 महीने उगते हैं। …

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गर्भावस्था के लक्षण, जांच और सावधानियाँ

garbhavastha ke lakshan janch aur savdhaniya

गर्भावस्था (प्रेग्नेंसी) की पुष्टि :  आप गर्भवती हो चुकी हैं यह कई लक्षणों एवं जाँचों के द्वारा पता कर सकती हैं। मासिक चक्र का बंद होना गर्भावस्था का पहला एवं प्रमुख लक्षण है। अन्य प्रारंभिक …

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पोटेशियम के आहार स्रोत, फायदे और नुकसान

potassium ke aahar strot fayde aur nuksan

शरीर के लिए पोटैशियम क्यों है जरूरी ? :        पोटेशियम मूल खनिज है। इसके बिना जीवन सम्भव नहीं है। पोटेशियम हमेशा किसी एसिड के साथ पाया जाता है। खनिज की कमी वाली मिट्टी खनिज …

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बाबूना (कैमोमाइल) के फायदे और नुकसान – Babuna (Chamomile) ke Fayde aur Nuksan

Babuna Chamomile ke Fayde aur Nuksan hindi me

बाबूना (कैमोमाइल) क्या है ? (Chamomile in Hindi) यह एक बूटी है, जिसका आकार बाबूना के समान होता है।  सेवन की मात्रा :  बाबूना की मात्रा एक ग्राम के लगभग होनी चाहिए। बाबूना (कैमोमाइल) के …

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एक्यूप्रेशर चिकित्सा में प्रेशर देने का तरीका, मात्रा, समय और सावधानीयां

acupressure chikitsa men pressure dene ka tarika matra samay aur Savdhaniya

एक्यूप्रेशर चिकित्सा में प्रेशर देने का तरीका :        वैसे तो हाथ व पैरों पर हमेशा थोड़ा-थोड़ा प्रेशर देते रहना चाहिए मगर शरीर के कुछ ऐसे केन्द्र भी हैं जो बहुत ही नाजुक होते हैं, …

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एक्यूप्रेशर द्वारा नींद न आना (अनिद्रा) का उपचार – Acupressure Dwara Neend na Aane ka Ilaj

acupressure dwara neend na aane ka ilaj

रात में नींद न आना अथवा रात को देर तक जगे रहने को अनिद्रा कहते हैं। नींद न आना (अनिद्रा) के कारण :  अनिद्रा रोग का खास कारण चिंता को माना जाता है।  अगर कोई …

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बड़ी इलायची के 28 दिव्य फायदे, गुण, उपयोग और दुष्प्रभाव – Badi Elaichi ke Fayde our Nuksan in Hindi

Badi Elaichi ke Fayde our Nuksan in hindi

बड़ी इलायची (badi elaichi in hindi) इलायची अत्यंत सुगन्धित होने के कारण मुंह की बदबू को दूर करने के लिए बहुत ही प्रसिद्ध है। इसको पान में रखकर खाते हैं। सुगन्ध के लिए इसे शर्बतों …

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जानिये घर पर मेकअप कैसे करें – Ghar Par Makeup Kaise Kare

Ghar Par Makeup Kaise Kare in hindi

       कोई भी स्त्री जिसके नाक-नक्श अच्छे न हो और वह देखने में भी आकर्षक न लगे लेकिन उसने अपने चेहरे पर बहुत अच्छी तरह से मेकअप किया हो वह किसी के भी दिल में …

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मालिश की नई तकनीके और मशीनों द्वारा मालिश – New Techniques of Massage and Massage with Machines

Malish ki nayi takneek aur mashino dwara malish

मालिश की नई तकनीके (New Techniques of Massage) मालिश की नई तकनीकों और मशीनों के द्वारा आजकल मालिश की जाती है। मालिश के लिए नई-नई तकनीकों और उपकरणों का इस्तेमाल किया जाता है। जिनका वर्णन …

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फेशियल क्या है ? करने का तरीका इसके फायदे और नुकसान

facial kya hai karne ka tarika fayde aur nuksan

फेशियल क्या है ? (facial kya hota hai)  चेहरे की सुन्दरता को बनाए रखने में फेशियल बहुत ही खास भूमिका निभाता है। फेशियल करवाने से त्वचा की सफाई हो जाती है और उस पर जल्दी …

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