चर्म रोग (त्वचा विकार) – Skin Disease in Hindi व्यक्ति की त्वचा से उसके सौन्दर्य, व्यक्तित्व एवं सुन्दरता का ही दर्शन नहीं होता बल्कि उसकी आन्तरिक शक्तियों का भी आभास होता है। प्रकृति एवं परमात्मा …
सोरायसिस-जिद्दी त्वचा रोग अनियमित जीवनशैली, असमय खानपान, अत्यधिक कृत्रिम व रासायनिक पदार्थो के संयोग से बनी वस्तुओं का उपयोग, अव्यवस्थित रहन-सहन व मानसिक तनाव से मनुष्य अनेक चर्मरोगों का शिकार हो रहा है। सोरायसिस व्याधि …
सेहत की सलामती के लिए जरूरी है आराम (Importance of Rest for Health in Hindi) acche health ke liye jaruri hai aaram – केवल उत्तम संतुलित आहार और उचित व्यायाम ही अच्छी सेहत के लिए …
स्प्रेन या मोच क्या है ? (What is sprain in Hindi) moch aana kya hai – किसी अस्थि-संधि (Bone Joint) के स्नायु (Ligaments) जब अपनी क्षमता से अधिक खिंच जाते हैं, तो इसे स्प्रेन या …
खिलाड़ियों के लिए संतुलित आहार का महत्त्व (importance of balanced diet for sportsperson in hindi) khiladiyon ke liye santulit aahar ka mahatva – अलग-अलग खेल, कसरत, व्यायाम आदि के लिये अच्छे, संतुलित व सभी पोषक …
लिवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या करें ? (what to do to keep the liver healthy in hindi) लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। लिवर भोजन को पचाने में तथा उसके उपापचय …
लिगामेंट्स क्या है ? : Ligament in Hindi ghutne ka ligament kya hota hai – लिगामेंट्स स्नायु तंतुओं का ऐसा रस्सीनुमा समूह हैं, जो हड्डियों (bones) को परस्पर जोड़कर उन्हें स्थिरता प्रदान करता हैं। इस …
फ्रोजन शोल्डर (कंधे की अकड़न) : Kandhe ki Akdan (Frozen Shoulder) in Hindi frozen shoulder kya hai – आधुनिक जीवनशैली ने सेहत को कई स्तरों पर बहुत नुकसान पहुंचाया है। सेहत के प्रति लापरवाह दृष्टिकोण …
रोग के अनुसार योग रोगी को अपनी व्याधि तथा अपनी शारीरिक स्थितियों के अनुसार ही योग का अभ्यास करने के लिए कहा जाता है । ज्यादातर स्थितियों में केवल कुछ आसनों के नियमित अभ्यास से …
प्राणायाम के लाभ और महत्व (Pranayama Benefits in Hindi) pranayam ke labh hindi me – प्राणायाम से प्राप्त होने वाले कुछ प्रमुख लाभ इस प्रकार हैं – 1) प्राणायाम चूंकि प्राणों के संयम व नियंत्रण …