पोषक तत्वों के प्रकार उनके स्रोत और फायदे | Types of Nutrients and Their Sources
पोषक तत्व बनाते है आपके शरीर को निरोगी और मजबूत : धरती पर बसे सभी जीव जीने के लिए भोजन पर निर्भर हैं। सच तो यह है कि अन्न के बिना इस जीवन की परिकल्पना …
Herbs
बेर के चमत्कारी औषधीय गुण ,लाभ व उपयोग | Health Benefits Of Jujube in Hindi
बेर भारत का महत्त्वपूर्ण फल है। यह कड़े फलों में से एक है। अकसर इसे गरीबों का फल कहा जाता है। यह काँटेदार सदाबहार पेड़ है। खाने योग्य एसिड पल्प और कड़ी गुठली सहित यह …
आयोडीन क्या है ? इसके स्रोत ,कार्य व कमी से होने वाले रोग | Iodine In Hindi
आयोडीन क्या है ? और इसकी दैनिक आवस्यकता : आयोडीन एक कुदरती तत्त्व है। यह हमारे जीवन के लिए बेहद जरूरी है। इससे ही हमारी गल-ग्रंथि (थाइरॉयड ग्लैंड) थायरॉक्सिन और ट्राई आडियो-थायरोनिन नाम के हार्मोन …
अंकुरित लहसुन खाने के 6 बडें फायदे | Health Benefits of Sprouted Garlic in Hindi
लहसुन के फायदों के बारे में तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि अंकुरित लहसुन हमारे हदय के लिए बेहद फायदेमंद हैं। शोध पत्रिका जर्नल ऑफ एग्रीकल्चर एंड फूड कैमिस्ट्री में …
हृदय के लिए अमृत है लहसुन | Garlic Health Benefits For Heart
दिल का रखवाला लसुन : यह विश्वास सदियों से जिंदा है कि लहसुन सेहत के लिए फायदेमंद है। शायद इसीलिए लोग इसकी तीखी गंध को नजर अंदाज कर इसे उगाते और खाते रहे हैं। चिकित्सा …
साधुओं के चमत्कारी आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के नुस्खे और इलाज |
मानव युगों-युगों से प्रकृतिके साहचर्यमें रहता आया है। उसने वनस्पतियोंको नाना रूपों में अपने प्रयोगमें लाकर तत्सम्बन्धित कुछ अनुभव अर्जित किये हैं। इन वनस्पतियोंका साधारण ज्ञान लोक-जीवनमें प्रचुर मात्रामें बिखरा पड़ा है। यहाँ कुछ वनस्पतियों …
फूलों के द्वारा रोगों का इलाज : Phoolon ke Fayde in Hindi
पुष्प, जहाँ अपने दर्शनसे मनको आह्लादित एवं प्रफुल्लित करते हैं, वहीं वे अपनी सुगन्धिसे सम्पूर्ण परिवेशको आप्यायित कर सुवासित भी कर देते हैं। अपने आराध्यके चरणों में प्रेमी भक्तकी पुष्पाञ्जलि प्रेमास्पदका सहसा प्राकट्य करा देती …
शहद के 25 अदभुत फायदे और स्वास्थ्य लाभ | Shahad Ke Aushadhiya Gun
शहद में दीर्घायु रखने एवं स्वस्थ बनाये रखने की वैसी ही अद्भुत शक्ति है, जैसी जड़ी-बूटियों में। शहद मधुमक्खियों के द्वारा अनेक वृक्षादिकों के पुष्पों का रस लाकर एकत्र किया जाता है। यहाँ शहदके कतिपय …
चकोतरा के 23 लाजवाब फायदे व औषधीय उपयोग – Grapefruit Health Benefits
क्या है चकोतरा ? (Grapefruit In Hindi) नींबू की जाति का यह फल है जो खरबूजे के बराबर तक बड़ा होता है। इसका छिलंका नारंगी से मोटा और खुरदरा होता है तथा इसका गूदा लाल …
चिलगोजा खाने के 8 बेसकिमती फायदे : Chilgoza Khane ke Fayde aur Nuksan in Hindi
चिलगोजा के गुण : chilgoza ke gun in hindi चिरौंजी, पिस्ता, बादाम एवं काजू की ही तरह चिलगोजा से हर भारतीय परिचित है। इसे भी सूखे मेवों के रूप में ही प्रयुक्त किया जाता है। …