Yoga Vigyan – 1

योग-विज्ञान का यह प्रथम भाग श्री पीताम्बरपति संस्कृत परिषद, दतिया (म. प्र.) से प्रकाशित हुआ है। दरबारी संस्करण तीन हजार प्रतियों का है, जो संवत् २०६१ अर्थात् सन् २००४ में प्रकाशित हुआ। पुस्तक का मूल्य ₹६० रखा गया है और इसमें लगभग ३९३ पृष्ठों का पाठ है। पुस्तक के मुखपृष्ठ पर लेखक का नाम स्पष्ट रूप से “लेखक अज्ञात” अंकित किया गया है।

पुस्तक में योग-विज्ञान को आधुनिक संदर्भ में समझाने का प्रयास किया गया है। मुखपृष्ठ पर शरीर में स्थित चेतना-केंद्रों का आरेख दिया गया है, जिसमें चोटि, श्वास, जठर, नाभि, सर्वांग तथा मुख्य केंद्र दिखाए गए हैं। पाठकों के लिए यह आरेख योग-साधना के शारीरिक आधार को दृश्य रूप में समझने में सहायक है।

योग की विभिन्न परंपराओं में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए यह पुस्तक जानकारीपूर्ण है। प्राणायाम, ध्यान और कायस्थ-साधना को वैज्ञानिक ढाँचे में समझने की इच्छा रखने वाले अध्येताओं तथा आरोग्य-केंद्रों में कार्यरत व्यक्तियों के लिए यह ग्रंथ उपयोगी साहित्य है।

यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।

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