कैंसर से लड़ने वाले आहार – Food For Cancer in Hindi
बहुत सारे निसर्गोपचार तज्ञों – डंकन बल्क्ली , ए होगल, मैक्स गर्सन, क्रिस्टीन नोल्फी, रगनर बर्ग इनके अनुसार अयोग्य आहार ही कैंसर का मूल कारण है । कैंसर को प्रकट होने में कई साल लगते …
Health Tips
हृदय रोगों में लौकी (दुधी) का प्रभावी उपचार – Bottle Gourd Benefits In Heart Diseases
लौकी और हृदय रोग का उपचार : आप सोचेंगे क्या यह संभव है कि इस सब्जी में अमूल्य गुण मौजूद हैं जो हृदय रोग जैसे रोग को मात कर पाते हैं। जी हाँ! यह पूर्णतः …
गर्भ संस्कार का महत्व और विज्ञान – Garbh Sanskar in Hindi
गर्भ संस्कार क्या है ? : गर्भधारण के बाद स्त्री का आहार-विहार, दिनचर्या, आदतें, विचारधारा, मानसिक स्थिति इत्यादि अनेक बातों का परिणाम उसके गर्भ पर होता है । शिशु के जन्म के बाद किए जानेवाले …
हेल्थ एंड फिटनेस के 33 सरल टिप्स – Simple Fitness Tips in Hindi
1). हर दिन सुबह नाश्ता करना चाहिए ताकि दिनभर कम खाया जा सके वरना दिनभर कुछ न कुछ खाने की इच्छा होगी। 2). नाश्ते में फल लेना उत्तम है, साथ में एक ब्रेड स्लाईस या …
आयुर्वेद के अनुसार क्या, कब और कैसे भोजन करना चाहिए
आयुर्वेद में स्वस्थ व्यक्ति की व्याख्या करते हुए जो मानक बताए हैं वे इस तरह हैं, जब व्यक्ति के तीन दोष, सप्त धातु, तीन मल योग्य प्रमाण में हैं तथा मन, इंद्रिय और आत्मा प्रसन्न …
आहार से पाएँ गुर्दे (किडनी) का स्वास्थ्य : Kidney ko Swasth Rakhne ke Liye Aahar
प्रश्न : गुर्दा (kidney) क्या काम करता है ? जवाब : गुर्दा हमारे शरीर में निम्नलिखित कार्य करता है: ( और पढ़े – गुर्दा (किडनी) खराब होने के लक्षण और बचाव के उपाय ) प्रश्न : गुर्दे की बीमारियों के प्रकार …
कैसे बढ़ाएं हार्मोन ताकि हमेशा रहें स्वस्थ और प्रसन्न
हार्मोन ग्रंथियों द्वारा खून में स्रावित होनेवाला विशिष्ट प्राकृतिक कार्बनिक उत्पाद है, जो खून द्वारा शरीर के किसी भी हिस्से में पहुँचाया जा सकता है तथा यह अपने निश्चित प्रभावों को प्रदर्शित करता है। हार्मोनों …
जानिए कैसी हो आयुर्वेद के अनुसार हमारी दिनचर्या : Ayurvedic Dinacharya in Hindi
आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ होने की व्याख्या है – समदोषः समाग्निश्च समधातुमलक्रियाप्रसन्नात्मेंद्रिय मनः स्वस्थ इत्यभिधीयते।। शरीर के त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) सम अवस्था में होना, अग्नि (जठराग्नि), सप्त धातु इनकी साम्यता होना और मलों का …
एक्यूपंक्चर क्या है और इसके फायदे – Acupuncture kya hai aur iske Fayde in Hindi
क्या है एक्यूपंक्चर पद्धति ? (Acupuncture Therapy kya hai in Hindi) एक्यूपंक्चर रोग की रोकथाम और स्वास्थ्य के रखरखाव के लिए एक चिकित्सा है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा को संतुलित करने के लिए शरीर की सतह …
जानिये क्या है फिजीओथेरपी और इसके फायदे – Physiotherapy in Hindi
फिजीओथेरपी का इतिहास (History of Physiotherapy in Hindi) फिजीओथेरपी 460 ईसा पूर्व से है। हिप्पोक्रेट्स और बाद में गैलेन जैसे चिकित्सक फिजीओथेरपी के पहले चिकित्सक माने जाते हैं। वे 460 ई.पू. में लोगों के इलाज …