Atam Yog
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यह पुस्तक आत्मयोग नाम से प्रकाशित हुई है और इसका उपशीर्षक है पूज्य बापू का पावन संदेश। आवरण-पृष्ठ पर नीले-पीले अक्षरों में शीर्षक बना है और बीच में दीपक की लौ तथा दो नेत्रों की आकृति बनी है, और नीचे यह लिखा है कि यह प्रातःस्मरणीय पूज्यपाद संत श्री आसारामजी महाराज के सत्संग-प्रवचन पर आधारित है। पैमाना लगभग 55 पृष्ठ का है।
प्रास्ताविक में बताया गया है कि इस नन्हीं सी पुस्तक में भक्ति, योग और ज्ञानमार्ग के पवित्र आत्माओं के लिये सहज में अन्तरस्तल से स्फुरित महापुरुषों की वाणी निहित है, जिसमें गीता, भागवत, रामायण आदि के प्रमाण सहित उन सत्पुरुषों के अनुभव छलकते हैं, और इसमें सम्पूर्ण चिदानन्दस्वः शिवोऽहम् शिवोऽहम् का उल्लेख भी है। विनीति के नीचे श्री योग वेदान्त सेवा समिति, अमदावाद आश्रम अंकित है।
पृष्ठ पर ब्रह्मचर्य-रक्षा का मंत्र दिया गया है, जिसमें ओं नमो भगवते महाबले पराक्रमाय और मनोभिलापितं मनः स्तोम्भ कुरु कुरु स्वाहा लिखा है, तथा यह बताया गया है कि रोज दूध में निहार कर 21 बार इस मंत्र का जप करके दूध पी लेना चाहिए, जिससे ब्रह्मचर्य की रक्षा होती है। अनुक्रम में पूज्य बापू का पावन संदेश, प्रास्ताविक, ब्रह्मचर्य-रक्षा का मंत्र, आत्मयोग, जागो अपनी महिमा में, भवसागर का किनारा, आत्म-अवगाहन, चित्त का निर्माण, जनक-विचार, ध्यान-संकेत तथा प्रार्थना-निर्देशि जैसे प्रकरण आते हैं। यह पुस्तक साधक-पाठकों के लिये उपयोगी है।
यह पुस्तक किसके लिए उपयोगी है — विद्यार्थियों, जिज्ञासुओं, साधकों तथा सामान्य पाठकों — सभी के लिए। चाहे इसे अध्ययन के लिए पढ़ें या जानकारी एवं आत्म-विकास हेतु, यह पुस्तक उपयोगी सिद्ध होगी। विषय की गहराई में जाने से पहले इससे मूल आधार मजबूत होता है।
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- आत्म-योग की साधना
- आत्म-विचार तथा ध्यान
- अभ्यास तथा नियम
- सावधानियाँ
पुस्तक की मुख्य बातें
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