रोग प्रतिरोधक क्षमता क्या है ? (What is Immune System in Hindi) इसमें कोई दो राय नहीं है कि स्वस्थ रहना आज के समय में सबसे बड़ी चुनौती है। लेकिन आपकी रोगप्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी …
संक्रमण की रोकथाम के उपाय : संक्रमण की रोकथाम के लिए निम्नलिखित उपाय अपनाने चाहिए। सूचना (Notification) पृथक्करण (Isolation) रोगाणुनाशक (Disinfection) रोग प्रतिरक्षा (Immunisation) सङ्गरोध अवधि (Quarantine Period) 1). सूचना संक्रामक रोगों की रोकथाम के …
ऊषापान किसे कहते हैं ? : Ushapan Kya Hai उषापान इन आयुर्वेद – प्रातःकाल सूर्योदय के प्रथम, बिस्तर त्यागते ही, बिना शौचादि से निवृत्त हए बासी मुंह 250 मि.ली. से 750 मि.ली. तक या इससे …
वात पित्त और कफ प्रकृति के लक्षण (Body According To Ayurveda Vata Pitta And Kapha in Hindi) वात प्रकृति वाले व्यक्ति के लक्षण (vata prakriti ke lakshan in hindi) vata prakriti ke vyakti kaise hote …
नेत्रों की देखभाल कैसे करें (विशेष स्वास्थ्य नियम) : Eye Health Tips in Hindi apni aankhon ki dekhbhal kaise kare प्रातःकाल के समय हरी घास पर नंगे पैरों चलने और भोजनोपरान्त अपनी गीली हथेलियों को …
कायाकल्प करने वाले आहार-विहार के 10 सूत्र : Sharir ka Kayakalp Karne kaTarika sharir ka kayakalp kaise kare शरीर एक यन्त्र की भांति है जिसके सभी कलपुर्जे यानी अंग-प्रत्यंग ठीक से काम करते रहें तो …
हमारे शरीर की त्वचा पूरे शरीर का आवरण यानी कवर होती है जो शरीर की कुरुपता को ढके रखती है। आप किसी भी सुन्दर चेहरे को देखें और कल्पना करें कि चेहरे पर त्वचा नहीं …
पंचकर्म चिकित्सा क्या है ? : What is Panchakarma Treatment in Hindi आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में पंचकर्म को एक अलग स्थान प्राप्त है तथा यह एक वैशिष्टपूर्ण चिकित्सा पद्धति है । पंचकर्म रोग निवारक चिकित्सा …
रसोई में काम की बातें (रसोई टिप्स) : Rasoi (Cooking) Tips in Hindi हरी मिर्च काटने के बाद, इमली के पानी से हाथ धो लेने से हाथ में जलन नहीं होती। गेहूं के आटे में …
शतावरी पाक – स्त्री पुरुष दोनों के लिए उपयोगी : शतावरी पाक बेहद ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक योग है । इसके सेवन से शरीर पुष्ट, सबल और सुडौल रखा जा सकता है। शतावरी पाक की …