सौंदर्य और आरोग्य का घना संबंध है। जहां आरोग्य पनपता है, वहीं सुंदरता उभरती है। स्वास्थ्य ही जहां बिगड़ा हो, वहां सौंदर्य अपने आप नष्ट हो जाएगा। चिरस्थायी सौंदर्य पाने के लिए आरोग्य संवर्धन अत्यंत …
does giloy increase immunity ?- इस आयुर्वेदिक हर्ब का उपयोग कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने में किया जा सकता है। गिलोय को यदि कैस्टर ऑयल के साथ इस्तेमाल किया जाए से …
सेहत की सलामती के लिए जरूरी है आराम (Importance of Rest for Health in Hindi) acche health ke liye jaruri hai aaram – केवल उत्तम संतुलित आहार और उचित व्यायाम ही अच्छी सेहत के लिए …
खिलाड़ियों के लिए संतुलित आहार का महत्त्व (importance of balanced diet for sportsperson in hindi) khiladiyon ke liye santulit aahar ka mahatva – अलग-अलग खेल, कसरत, व्यायाम आदि के लिये अच्छे, संतुलित व सभी पोषक …
लिवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या करें ? (what to do to keep the liver healthy in hindi) लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। लिवर भोजन को पचाने में तथा उसके उपापचय …
युवाओं दिल को रखें तंदुरुस्त हृदय रोग को कभी वृद्धों की बीमारी माना जाता था, लेकिन आज-कल युवाओं में दिल के दौरे की बीमारी भयानक तरीके से फैल रही है।उच्च रक्तचाप और मधुमेह उन सभी …
हृदय एक चमत्कारिक पंप है। यदि कोई पंप विक्रेता ऐसे चमत्कारिक पंप की बात करे, जो 75 वर्षों तक लगातार चले व एक अरब बार पंप करने की क्षमता रखे। साथ ही चालीस करोड़ लीटर …
पोषक और संतुलित आहार बढ़ती आयु के बच्चों की प्राथमिक आवश्यकता होती है। खान-पान की सही आदतों का विकास बचपन से ही किया जाना चाहिए। बचपन में लिए गए पोषक आहार का लाभ आजीवन होता …
क्या आप जानते हैं? भारत वर्ष में गाय को माता का स्थान दिया जाता है, उसे पूजा भी जाता है। इन सभी के पीछे बहुत से कारण है। कहते हैं कि गाय की कमर पर …
फूड पॉइजनिंग (खाद्य विषाक्तता) क्या है ? (Food Poisoning in Hindi) khad vishakta kya hota hai – संसार में होने वाला सबसे अधिक रोग जुकाम के बाद खाद्य विषाक्तता (Food poisoning) को माना जाता है। …